O Dezembro Laranja é o mês da conscientização sobre a saúde da pele, uma campanha que reforça a importância de adotar medidas simples para proteger um dos maiores órgãos do corpo. A exposição excessiva ao sol pode trazer prejuízos à pele, e, por isso, o cuidado preventivo é essencial.
Por que proteger a pele é tão importante?
A pele é a primeira barreira do corpo contra agentes externos, e mantê-la saudável reflete diretamente no bem-estar geral. A exposição solar, sem proteção adequada, pode causar desde queimaduras até o envelhecimento precoce. Além disso, manchas e outros sinais podem surgir como um alerta para procurar avaliação profissional.
Cuidados básicos que fazem a diferença
- Use protetor solar diariamente: Mesmo em dias nublados ou durante atividades rotineiras, o uso de protetor solar é indispensável. Reaplique a cada duas horas para garantir a proteção.
- Evite o sol nos horários de pico: Entre 10h e 16h, os raios solares estão mais intensos. Priorize atividades ao ar livre em horários mais seguros.
- Invista em acessórios de proteção: Chapéus, bonés e óculos escuros ajudam a evitar a exposição direta ao rosto e olhos.
- Fique atento aos sinais da pele: Manchas, pintas que mudam de cor ou textura e feridas que não cicatrizam merecem atenção e uma consulta com um especialista.
A importância da consulta regular
Na Oncovitta, nossa equipe multidisciplinar está sempre preparada para oferecer um atendimento completo e humanizado. Consultas regulares com um dermatologista permitem identificar alterações precocemente e promover a saúde da pele de forma eficiente.